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做孩子喜欢吃的早餐，她会幸福感满满! 每天坚持做早餐也是让自己更加自律，另外在孩子需要我们的这些时间，我们用心陪伴，给孩子一个美好的童年生活。
By 玲儿美食日记
用料

• 中筋面粉 300g
• 水 170g
• 糖 2g
• 酵母 2g
• 火腿肠 1根
• 葱 适量
• 盐、油 适量

做法步骤
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1、和面的步骤都一样，安照配方来就不会出错

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2、面团揉搓排气，擀成2毫米的薄片，均匀撒上一层盐，再倒上食用油，摊开均匀，撒上小葱

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3、撒上火腿，从上方往下卷起

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4、切开，宽约2厘米

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5、筷子从面团中间竖着压一下，轻轻拉长一点，扭一圈，最终两段捏一起放底部

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6、放笼屉醒发20分钟

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7、水开蒸10分钟，焖2分钟，出锅
中筋面粉的营养功效养心、益肾、除热、止渴
主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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