小朋友能吃海参吗？对身体会有好处吗？( 二 ) _经验常识

婴幼儿最好吃本年龄段的食品，虽然品类比成人的少，营养元素足够身体发育所需。
谢谢邀请。
三岁一下的小朋友不建议吃，因为海参里面一半以上是蛋白质，其他还有多种氨基酸。小朋友的多种脏器还没发育完全，太补了会对脏器带来不好的影响。建议还是以一般的辅食和家常营养品补充即可。
现在的小孩子一般都营养过剩，如果身体过于瘦弱，可以去医院检查一下，根据建议来合理补充，首推食补。
三岁以上的小朋友，也是建议少吃，微量元素和蛋白质都是不易消化的成分，给小孩带来的负担过重。如果要吃，建议还是冬至前后适量吃一下。
想要孩子身体发育正常，饮食全面均衡、充分休息、适当运动锻炼，才是王道。
希望小朋友身体倍棒。
海参属于优质蛋白质，小朋友可以吃的，但不要神话海参呦
海参营养丰富，有很多适合小朋友生长需要的元素，滋养五脏六腑。小朋友吃了，更有利于身体生长发育。

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