还是那句话 ， 养生重在平日的生活习惯和一点一滴之中 。
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古人认为决定人成功的因素有10个 ， 那就是一命二运三风水 ， 四积阴德五读书 ， 六名七相八敬神 ， 九交朋友十养生 。古人认为养生排在第十 ， 但现在随着生活压力的加大 ， 现代人们不得不越来越注重养生 ， 为了补足气血注重饮食、勤运动 ， 我觉得背后的原因有以下几个方面：
第一、现代人摄入太多垃圾食品 ， 真正的对人有益的有机食品往往价格太高 ， 普通人无福消受；
第二、目前水污染、空气污染等比较严重 ， 对身体健康有很大不利；
第三、现代人工作压力大、工作节奏快 ， 生活压力也大 ， 长期处于亚健康状态；
第四、现代人作息方式不太规律 ， 往往经常熬夜 ， 扰乱生物钟；
还有一些人呢 ， 没有经常熬夜 ， 也没有暴饮暴食 ， 也没有过度操劳 ， 但身体不舒服 ， 有一堆的病 。其实 ， 造成他们身体差的一个主要因素 ， 就是不注重养生 。
注重养生 ， 合理饮食、按时作息、规律运动 ， 我相信会对现代人的亚健康状态有很大帮助 。

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谢谢邀答
物质文化生活水平的不断提升 ， 是现代人注重养生的主要原因 。是人们从低生活水平向高需求层次迈进的使然 。


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1、人的需求层次会随物质文化生活水平提高而提升 。在满足温饱后 ， 越来越多的人迈出生理需要的坎 ， 开始向更高层次迈进 ， 包括知识水平提升、健康水平提升等 ， 而健康水平提升则是人们养生的动因 。有了健康 ， 才能延长寿命 ， 享受更多的物质文化成果 。


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【为什么有些现代人越来越注重养生？】2、中国人的传统是治未病 。治病分治己病和未病两种 ， 从成本、痛苦上来说 ， 治未病成夲和痛苦最小 ， 而养生是治未病的主要手段 。


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3、什么叫养生 。就是通过各种方法去颐养身体 ， 预防疾病 ， 增强体层质 ， 从而达到延年益寿目的 ， 集体育锻炼、科学善食、中医保健为一体的系列活动 。包括日常起居、规律生活、体育锻炼、善食调理、穴位按擵以及系列保健活动 。

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4、养生必须从生活起居开始 。生活起居及饮食要规律 ， 既要顺其自然 ， 又要去除特殊的自己特有的不符合养生要求的习惯 ， 比如 ， 晚睡晚起、抽烟酗酒、爆饮爆食、懒惰不活动、吃烧烤及串子、吃油炸及澎化食品、没有中医常识等 。
祝各位网友身体健康 ， 万事如意！
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谈到人们为什么越来越重视养生 ， 我认为是受到了以下几个方面的影响 。

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