夏天的时候怕黑，用什么方法来快速美白好呢？ _经验常识

我们美容院一般推荐的方法是深度补水+美白滋润，用的是耐驰奥的天然海藻颗粒面膜+纯牛奶调配成海藻面膜，敷到脸上20分钟，即可达到美白保湿，效果立杆见影，而且不用担心对皮肤有刺激哦，耐驰奥的海藻面膜是纯天然的，没有任何化学成分的添加，敏感肌适用，牛奶有很好的美白效果， 2者调配，可以快速美白，效果非常赞~
你好，很高兴回答你的问题。
夏天紫外线强，必学要从内部到面部都要做好美白工作，防止黑色素增多
内调变白
1.不要大量吃含有胡萝卜素的食物，比如胡萝卜、西蓝花、菠菜、蜜橘、芒果、木瓜等，因为胡萝卜素会引起皮肤发黄。
2.补充维生素C和维生素B ，可以帮助代谢黑色素，促进胶原蛋白的合成。
3.服用燕窝胶原蛋白片，补充胶原蛋白，更容易变白
4.改掉不良的生活习惯!多喝水，加速代谢。比如熬夜、抽烟、饮酒、不运动等
5.定期煮一些赤小豆薏米水喝，薏米要事先炒熟，是赤小豆不是红豆，可以帮助祛湿
面部变白
1.最重要的就是防晒，日常能不晒太阳就不晒，避免白天的户外活动。如果要出门，就要借助伞，帽子，围巾，深色长袖外套等阻挡紫外线。最次的方法才是涂抹防晒霜，而且要每隔2个小时补涂。
2.晒后修复，最好的就是敷面膜，一周敷一两次，每次不超过20分钟，像资宝莱的透明质黑膜，舒缓肌肤，深层修复。
3.深层清洁不要忽视，油皮每周一次，中干皮两周一次，可以减轻黑头，收缩毛孔。
外部防晒和只能帮助保证自己不被晒黑，最重要的还是要内调哦，这样才能变白。
你好，很高兴回答你的问题。你的问题开始是要问夏天怕晒黑或者被晒黑，想找一种快速美白的方法。在我行业经历中，快速美白的产品很多，但很多都是以伤害肌肤为代价的，我不推荐使用。毕竟健康才是最重要的。
皮肤怕晒黑就要做好防晒工作，无论是物理防晒还是化学防晒，总之不要把皮肤暴露在烈日和紫外线的强烈照射之下。同时做好肌肤的补水工作。
【夏天的时候怕黑，用什么方法来快速美白好呢？】那些毁容的含高铅汞的产品就不要去用了，用了你会后悔一辈子的。

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