本以为立秋之后空调在忙碌了一个夏季后终于能“喘口气”了但由于地域差异不同“秋老虎”肆虐所以空调还需随时待岗~那么立秋后使用空调又有哪些需要注意的呢？
立秋之后 ， 空气中的水分减少 ， 燥气上升 ， 一些人会发现身体出现了干燥 ， 缺水等情况 ， 而长期处于空调间就会加剧身体缺水的情况 。所以建议大家在入秋之后 ， 不要长时间地开启空调 ， 要合理的使用空调 。

控制使用时间

一般来说 ， 进入秋季后 ， 中午的温度比较高 ， 早晚温度适中 。所以在中午偏热的时候 ， 合理使用空调 ， 早晚尽量少开或不开空调 。每次空调开启时间不宜超过3—5小时 。

避免空调直吹

大汗淋漓勿对吹 ， 也不要长时间对吹 ， 以防出门室内外温差过大 ， 引发感冒 。并且对着空调直吹 ， 时间长了还会引起关节疼痛；在办公室时 ， 可以准备小毯子、外套等衣物 。

避免一开一关

立秋后 ， 不开空调热 ， 开一会又冷 ， 有人选择开一会关一会 ， 但空调不能频繁一开一关 ， 空调室外机与内机是一起运作的 ， 这样的操作会增加电费支出（忽冷忽热还易引起感冒等不适症状） 。

调节温度与模式

24℃-26℃是我们人体皮肤比较舒适的温度 ， 白天气温高 ， 开启空调的时候 ， 室内外温度相差不超过10℃为宜；而到了晚上 ， 建议把温度调至26℃-28℃ ， 或调成夜间模式 ， 又或定时到凌晨3-4点关闭空调 。我们还可以在室内放一盆水 ， 预防一觉醒来口干舌燥等情况 。

定时通风换气

长时间开启空调 ， 会导致房间空气不流通 ， 含氧量降低 ， 会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力等症状 ， 俗称“空调病” 。开空调建议每两小时开窗通风10分钟-15分钟 ， 或每隔1小时到室外活动活动 。

立秋后 ， 空调不使用时
需要拔掉插头吗？

1、频繁拔插空调插头 ， 可能会带来安全隐患 ， 建议根据所在地区的气候变化 ， 等天气正式转凉再拔掉插头吧~

【空调|立秋后，空调使用要注意！】2、从省电角度考虑 ， 如果空调长时间不用 ， 建议拔掉插头 ， 总是维持待机状态 ， 时间久了耗电量还是比较高的 。