花椒油|11道菜适合在夏天吃,简单蒸煮下,既解馋又有营养,好吃又不上火

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。酱炒小豆腐花椒油|11道菜适合在夏天吃,简单蒸煮下,既解馋又有营养,好吃又不上火
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食材准备:豆腐500克,蒜蓉辣椒粉,黑芝麻,糖,陈醋,蚝油,淀粉做法:1、把豆腐切成三角形,然后煎!炒一小勺后,加入蒜蓉辣椒粉和黑芝麻。2、翻转后的炒金成型的底面,4勺酱油,还加入芝麻,糖,继续炒,陈醋、蚝油、淀粉勾水,备用,3、油炸后的金黄色的两面,你可以煎一会儿多一点,和清脆爽口是。快锅先调好醋汁,盖炒一会儿。4、当立即进入水中淀粉勾芡。打开后,将葱放入锅中干锅排骨花椒油|11道菜适合在夏天吃,简单蒸煮下,既解馋又有营养,好吃又不上火
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食材:排骨、藕、金针菇、洋葱、红椒、青椒、芹菜、蒜、姜、豆豉、干辣椒、花椒、桂皮、八角、香叶、料酒、老抽、生抽、水淀粉、盐、花椒油、鸡精、孜然粉做法:1、排骨砍成小段,用生抽,水淀粉,料酒腌制大概10分钟;2、油锅里,180度的油炸排骨,炸到排骨8成熟,表面成焦黄色;3、藕切片,青红椒以及洋葱切块,芹菜切段,姜蒜用刀拍碎;4、锅里少许油,爆香姜蒜以及干辣椒,花椒,香叶,桂皮,八角,豆豉;5、爆香后,先放入藕片炒,藕片炒熟后,按顺序放入排骨,洋葱,青红椒,金针菇以及芹菜,中间适当翻炒;6、素菜快炒熟时,加入老抽,花椒油,盐,鸡精调味即可。芹菜炒腐竹花椒油|11道菜适合在夏天吃,简单蒸煮下,既解馋又有营养,好吃又不上火
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材料:芹菜 200克、腐竹 50克、红椒 半个、盐、油、香菇精做法:1、腐竹用冷水泡软,沥干水分;红椒切圈。2、芹菜摘去老叶,撕去老筋,清洗干净沥干水分。3、热油锅,放芹菜爆炒至变色。4、加入腐竹爆炒2分钟。5、加入红椒圈,翻炒几下,放盐、放香菇精适量,翻炒均匀就可以啦。6、很清淡的一个炒菜上桌啦。尖椒胡萝卜炒腐竹花椒油|11道菜适合在夏天吃,简单蒸煮下,既解馋又有营养,好吃又不上火
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食材尖椒30g、胡萝卜30g、腐竹100g、蒜5g、油0.5勺、盐1匙、味精0.2匙。做法1、腐竹洗净在清水中浸泡至膨胀开。2、锅中烧开水放入腐竹焯一下水后立即放入冷水中过凉沥干水份备用。3、尖椒去籽洗净和胡萝卜去皮洗净切片。4、锅中倒入适量油加热放入蒜粒爆香。5、放入胡萝卜片大火炒至断生,放入腐竹快速翻炒均匀。6、放入尖椒同时放入盐和味精炒匀入味即可出锅享用。剁椒烧鸡块花椒油|11道菜适合在夏天吃,简单蒸煮下,既解馋又有营养,好吃又不上火
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材料:350克鸡翅、25克剁椒、各少许葱段、姜片、蒜末、各2克盐、鸡粉、2毫升老抽、各5毫升生抽、料酒、10毫升水淀粉、食用油少许。做法:1、锅中倒入适量清水,大火煮沸,倒入洗净的鸡翅,掠去浮沫,汆煮约2分钟至断生备用即可。2、捞出煮好的食材,沥干水分,盛放在盘中待用即可。3、用油起锅,倒入葱段、姜片、蒜,大火爆香放入剁椒,炒匀即可。4、放入汆煮过的鸡翅,炒香炒透,淋上少许生抽,再加入盐、鸡粉、料酒,炒匀调味即可。5、倒入适量清水,没过鸡翅的水,盖上锅盖,大火煮沸后转用小火,续煮约10分钟至食材熟软即可。6、揭开盖,淋入少许老抽,炒匀调色,用大火收汁,倒入水淀粉用锅铲翻炒均匀即可。7、将焖煮熟的鸡翅盛放在盘中,淋上锅中的汤汁即可食用。西芹炒牛肉

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