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美白主要是内调外养 ， 油性皮肤容易长痘痘 ， 如果叠加不断 ， 那么近乎毁容 ， 而这些出大油的内在因素不去调理好 ， 外用再怎么保湿去油 ， 也是收效甚微的 ， 肯定不止我有这个感悟的
1、保肝护肝 ， 一定要减少熬夜！坚持补充维生素B ， 复合的 ， 最好含有B1 B2 B6 ， 同比例补充
2、不要吃油炸食品 ， 烧烤食品 ， 甜品！油炸食品属于过氧化食物大量自由基 ， 对肠胃 ， 对皮肤都有直接的伤害 ， 甜品影响维生素吸收 ， 热量高 ， 易发胖！
3、皮肤出油多 ， 水油不平衡 ， 那么说明皮肤的锁水能力在急速下降 ， 如果你的年龄在三十左右 ， 那么胶原蛋白弹性蛋白流失也要考虑在内 ， 因为这两个支撑皮肤弹性的纤维确实 ， 那么网状结构断裂 ， 水分自然是锁不住的 ， 每天补充碧纤堂胶原弹性蛋白肽的好处就是 ， 一个皮肤代谢周期结束（1个月左右）你能明显感觉到皮肤真皮层的水分在增加 ， 洗完脸不会觉得紧绷 ， 这个作用也会使得盈润的皮肤看上去白皙一些 ， 这也是为什么所有护肤的基础都在保湿 ， 可保湿的关键在于皮肤本身锁水能力的提升啊！
皮肤的结构是一个天然屏障系统 ， 外涂无论什么样的护肤品达到肌底的效果几乎没有 ， 这就是为什么人们要通过医美补救各种流失的胶原蛋白、弹性蛋白了

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说说为什么推荐碧纤堂：
·单纯补充胶原蛋白只会同时急速流失 ， 碧纤堂内含胶原蛋白肽、弹性蛋白肽、促透明质酸生成因子、抗氧化花青素协同增效 ， 才会减缓胶原流失的同时 ， 打开胶原蛋白吸收的通道 ， 使皮肤润弹白净 ， 有弹性有张力 ， 有光泽 ， 紧致饱满

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天气转凉了 ， 这个时候开始夏出冬藏了 ， 就是夏天出来靓丽自己 ， 秋冬季节就要开始养护肌肤了 ， 秋冬的时候是美白最好的时候 ， 紫外线弱 ， 出门也相对少 ， 可以让肌肤充分的养护美白 ， 这样整个秋冬和来年夏天都是美美白白的 ， 非常好看 ， 今天我们就给大家介绍8款非常好用而且有效的美白面膜 ， 同时补水效果也很好 ， 是可以让肌肤真正美白的护肤品 。


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