通风现在虽然说已经立秋了 ， 但是秋老虎的威力一样不容小觑 。如果整天呆在不通风的地方 ， 产妇的心情也会变得更压抑了 ， 很有可能会中暑 。一般可以采用对流的方式 ， 就是窗户与门都开着 。我生夏晨的时候也是八月份 ， 我是把孩子抱到别的房间 ， 开着一个风扇在房间里面吹 。
大概一个小时左右 ， 才抱着孩子回房间里面 ， 这样就不会感觉到闷热了 。
卫生首先就是题主特别关心的洗澡问题 ， 月子期间一定要注意洗澡和卫生的清洁 。都说生孩子就是女人的重生  ， 重生之后身体就会变得非常虚弱 ， 经常是动不动就虚汗淋漓 。所以说不洗澡就造成细菌的滋生 。
心情作为新手妈妈而言 ， 在月子里面多多少少都有一些的不适应 ， 面对哭闹的宝宝 ， 又或者是整天闷在房间里面 ， 非常的压抑 。这时候就需要及时的和家人沟通 ， 保持心情的愉快 。