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生孩子是一个比较漫长且极耗能量的过程，特别是初产妇，仅是第一产程有的产妇都要折腾一天 。我当时就是早上七点进的产房，傍晚将近七点孩子才出生，整整12个小时疼得吃不下东西，也可能是痛得顾不上饿，不吃也没什么感觉 。但跟我一同待产的另一个产妇就不一样，她每到阵痛的间隔便抓紧时间吃一点 。她说一饿就没劲，不能空肚子 。

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前期的补充能量、储存体力对生产的后期来说，特别重要 。
有的产妇就是因为前期消耗了大量精力，后面的能量补充没跟上，导致体力不支而使产程延长 。所以准妈妈们在第一产程要注意抓紧宫缩的间隔补充能量 。巧克力、红牛、饼干都很好，热量高，食用方便，能在较短时间内迅速为产妇补充所需能量 。
除了吃的还要再带一个吸管杯，方便产妇喝水 。

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进入产房，一般医生会进行常规的检查，测骨盆、胎心监护、宫口开到什么程度 。这个时候为了方便接下来宫缩过程中医生的检查，产妇是不用穿裤子的 。孩子生出来之后，因为要监测产后的恢复情况，还有恶露的排出，产妇暂时也不用穿裤子，那么就需要在床上垫上产褥垫，产褥垫上再垫上刀纸，刀纸能迅速把分泌物吸收，以保持床铺的整洁，也方便清理 。
产褥垫、刀纸都可以多备一些，以防万一 。

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孩子的小衣服、包被可以先备上 。医院不同，这些相关的细节也会略有区别 。
我生孩子的时候，自己带的包被、衣服都没用上 。孩子生出来后穿的、包裹连尿不湿都是医院统一的，第二天抱去洗澡时护士才来拿自己准备的衣服物件 。

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进入产房后紧跟着的是各种检查，穿裙子避免了穿与脱之间来回折腾的麻烦，省时省力 。而且临产在即，随着胎头的下降对膀胱造成压迫刺激，产妇会经常有要上厕所的感觉，大着肚子上厕所，穿裙子比穿裤子方便 。
再重复一下，进产房必备物品：高能量食品、产褥垫、刀纸、孩子的衣服、包被 。
准妈妈们在准备待产包的时候，可以将进产房的必需品装一个袋子，产后护理日用的物品另外装一个袋子，以免孩子发动时忙乱中拿错 。

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进产房时的东西不需要准备太多，毕竟不可能把待产包里的所有东西搬到产房去，但这几样是一定要准备的 。

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（图片来自网络）
1、产妇护理垫和刀纸 。产妇护理垫和刀纸是内检和生的时候铺在身下用的，有的医院会提供给产妇，有的医院则会让产妇去买指定的牌子，所以这个到时候再买也不迟 。
2、小宝宝的衣服和包被 。小宝宝的衣服可以选择半背的和尚服或者连体衣，医院比较热，包被不用买太厚，这些需要事先准备好，买来之后最好洗洗晒晒再给宝宝用 。
3、小宝宝的纸尿裤 。一般NB号的一小包就够了，当然进产房带一个就行，产妇不用拿进去，和衣服包被一样，通常是由亲属在门口拿着的 。

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（图片来自网络）
4、短时间补充能量的小零食 。生孩子是一件很耗费力气的事情，等后面疼痛密集的时候你可能什么也吃不下，到时候就没力气生了，所以要准备一些红牛、士力架这样的补充体能的小零食 。

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