北豆腐|夏天吃饺子,多吃这个馅儿,蛋白质高开胃助消化,美味又营养( 二 )

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步骤九:饺子包好了,煮饺子也是个技术活儿呢!素馅儿饺子皮薄馅儿大,内馅儿生着都能吃,所以不要煮太长时间,也不要打凉水,开锅后煮2分钟就好。否则不仅饺子容易煮烂,馅儿不新鲜颜色不绿,还会损失大量的营养。

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饺子煮好了,上桌开吃吧!买上2块钱的豆腐,做个饺子馅儿,非常新鲜,没吃过的一定要试试,清新爽口不油不腻,味道鲜美。做法也简单,不用一大堆复杂的调料,简单调个味就很好吃了。夏天吃饺子,多吃这个馅儿,蛋白质高开胃助消化,美味又营养 。

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