二、时刻要保持好心态
家长在碰到孩子学习态度懒散、不认真 ， 考试没考好 ， 要保持正常的心态 ， 敢于面对现实 ， 不要带情绪做事 ， 就事论事帮孩子解决各种困难 。带心态做事 ， 可能用心却没有结果 ， 想法与实际相差甚远 。
孩子在成长过程中 ， 问题是比较多的 。如果家长都带着心态去做事 ， 不仅没帮孩子解决问题 ， 还让自己变焦虑了 ， 最后只能是雪上加霜 。
三、尊重孩子的想法
每个孩子都有自己的想法 ， 想做什么 ， 做父母的不应过多的干涉 ， 而是给孩子引导和帮助 ， 力争达到最好的效果 ， 同时也能让孩子感觉到对他的重视 ， 知道父母是十分关心他 。或许与你的期望相差很远 ， 但至少要比以前强 。在这个时候千万不要泼冷水 ， 会让孩子更加没自信 。
四、帮助孩子找失败的原因
每当孩子遭遇失败这种负面事件 ， 会严重打击孩子的信心 。作为父母 ， 要客观地帮助孩子分析失败的原因 ， 不要全盘的否定 ， 既要找到问题 ， 也要肯定孩子优秀的一面 ， 减少那些负面问题对孩子的影响 。
仔细读题主所提供的信息 ， 可以确认为你是一位初二的同学 。我知道你有上进心 ， 但是缺乏毅力 ， 在这种患得患失之间 ， 你内心的压力与日俱增 。我非常理解你现在的心情 ， 因为我在初中上学时曾经经历过你目前的处境 ， 现在也经常帮助一些同学解决学习中困惑或学习障碍 ， 下面我给你提供几点建议供参考 。
第一 ， 你必须要调整目前的心态 ， 不要给自己制造过大的精神压力 。我们都知道过犹不及的道理 ， 人有时越想渴望实现自己的目标 ， 在能力不允许的情况下会越有压力 ， 有时甚至会怀疑自己 。记得当年我学业成绩非常糟糕时 ， 我在梦境中都是考试及格了的画面 ， 可是一觉醒来发现这只是一个梦 ， 内心的失落感就更强了 。后来我就调整心态 ， 本着务实的精神 ， 不要让自己去奢望有多好的成绩 ， 而是想着我该怎样解决学习中存的障碍 。

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第二 ， 找老师进行学习能力评估 ， 进行学习思维的专项训练 。我接触过很多学业成绩并不理想 ， 但是却有很强上进心的同学 ， 大都是没有在进入初中后 ， 建立起适合自己的学习方法 ， 结果仍然像在小学阶段那样 ， 用浅表性思维来学习中初中课程 。你必须要清楚 ， 初中的课程难度明显加大 ， 所需要的逻辑思维和抽象思维能力必须要同步提升 。而你自己思维能力无法自我评价 ， 只能找有经验的老师帮助你 ， 对你进行各学科思维能力专项训练 。

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第三 ， 制定可行性学习计划 ， 逼着自己每天必须要落到实处 。初中恰是青春期最容易身心疲惫的阶段 ， 尤其像你目前处于学业困惑期 ， 如果不制定可行性学习计划 ， 你就会盲目乱学 ， 一方面被迫跟着正常的教学节奏走 ， 可又跟不上 。另一方面你基础又不扎实 ， 可是没有那么多时间去回头复习与巩固 ， 结果就造成跟学费劲的现象 。为了不打扰你正常的学习节奏 ， 必须要学习新课程 ， 同步抽时间去巩固旧课程 ， 这就需要你围绕计划去逼着自己学 ， 绝不要轻易放弃坚持 。

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