篮球动作教学视频大全 篮球动作术语英语( 二 )


关于篮球姿势及运球作为一个 篮球爱好者 , 我可以把我的一些经验告诉给你 。 。
投篮不稳定 ,  回旋小 , 也许是整体动作不太流畅或者协调性差所造成的 ,  你如果能跑动中急停跳投和平时普通的跳投 一样流畅的话 , 这个问题基本就不存在了 ,  你要先多练练定点跳投 , 在接着跳投 , 急停跳投 , 循序渐进 , 基本功很重要!
在说你的运球突破 ,  每一个右撇子当然是右边突破很顺畅 ,  我一开始打球也基本不会左手上篮 , 感觉动作很别扭 ,  我那时是不运球直接用脚步 : 右 , 左 , 右 , 然后左手上篮的 ,  后来渐渐熟了便运球 。 。 现在左手上篮的流畅度已经渐渐接近右手上篮了 ,  你可以试试看用我这个方法 , 个人觉得很有效!
买球的话 , 你最好自己去体育用品店去看 ,  100块的球可能只是一般般 ,  你自己选个你觉得手感不错 , 也就是摸起来舒服的球 。 。 因为每个人的手感都不同 , 所以你 要自己去看 。 。 。
全靠个人的手动! 还有不懂百度HI我!
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