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食 材
主料：
鸭胗900克
【万能卤水配方大公开，想吃啥就卤啥，连骨头都入味，3斤都不够吃】辅料：
八角3颗、香叶3片、砂仁3颗、花椒1小把、干红辣椒2个、鲜姜1大块、大葱2段、酱油适量、蚝油少许、盐适量
做 法
1. 鸭胗买回来重新清理一下，内部有残留的筋需要去掉，外面有白色的网油也撕掉，再里外清洗干净。
2. 将调料倒入锅中，再倒入适量的温水，将鸭胗全部倒入锅中，再倒入酱油 、蚝油、盐，混合均匀。
3. 大火煮开后转小火，无需焯水，只需将表面的浮沫去掉即可。
4. 卤好的鸭胗泡在汤中更入味，热吃凉吃均可，也可切块或者切片食用。

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04 香卤牛腱子
卤牛肉的难度系数其实不大，我觉得很适合厨房新手，不但可以作卤水拼盘直接吃，还可以做牛肉面，或者做小炒的配菜，上桌率最高的一道菜了。

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食 材
主料：
牛腱子肉1300克
辅料：
草果10克、桂皮10克、白芷10克、茴香10克、香叶5克、陈皮10克、豆蔻5克、香砂10克、花椒10克、干辣椒5克、干姜10克、葱头2个、料酒30克、老抽2汤匙、生抽15克、蚝油1汤匙、盐3克、冰糖15克、清水适量
做 法
1. 牛腱子肉切成3大块，浸泡一会儿，洗净血水，捞起沥干。
2. 砂锅里加上水，放入所有香料、生姜、辣椒、葱头，倒入料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、冰糖，大火煮开后调成中火，慢慢熬出香味。
3. 牛腱子肉放入卤水中，盖上锅盖，中小火煲30分钟左右，关火，让牛肉在卤水中浸泡半天或一整晚。
4. 食用前加热卤水，再煮片刻，捞起来切块，即可蘸着酱料吃。气候太热，没吃完的牛肉就要捞起来，放凉后放进冰箱保存。

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05 香卤猪肚
人们都说：吃心补心，以形补形。话中的意思是心神不宁的人多吃猪心能补心，脾胃不好的人就可以多吃猪肚子来滋补。今天做个卤猪肚，简单又快手，比煲汤还省时间哦。

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食 材
主料：
猪肚1个
辅料：
桂皮6克、八角2粒、香叶2克、陈皮3克、花椒2克、香葱适量、料酒10ml、生抽10ml、老抽少许、精盐5克、粗盐20克、冰糖15克、淀粉适量
做 法
1. 将猪肚放入盆中，加淀粉、粗盐，将猪肚轻轻揉搓，清除猪肚的污垢，洗净后去掉筋膜。
2. 砂锅内加适量清水，放入所有香料、生抽、老抽、料酒、精盐、冰糖。
3. 放入处理好的猪肚子，大火煮沸后，改中火继续卤煮。
4. 卤至猪肚软烂就可以了，时间约为1.5小时，放凉后切块，即可开吃啦。

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06 秘制卤猪蹄
猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可以增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。卤好的猪蹄吃起来超软糯，丝毫没有肥腻感，加上卤得相当入味，真是越啃越香。

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食 材
主料：
猪蹄2000克
辅料：
八角10克、香叶2克、草果5克、白寇5克、草寇5克、香砂仁5克、干红辣椒10克、花椒5克、生姜1小块、料酒10克、生抽1勺、老抽3勺、香醋1勺、盐4勺、水适量