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人民奇亚籽黑麦片有高蛋白， 高纤维， 高维生素等等好处， 对身体好而且脂肪也很低， 这款可以用热水或者牛奶直接冲泡， 2-3分钟左右就可以吃了， 非常方便快手 。 还可以跟着超模DIY做隔夜奇亚籽燕麦杯， 减脂控制体重吃都很不错 。 还有这款燕麦不是油炸的， 热量也很低， 所以吃起来不用有负担 。
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人民奇亚籽黑麦片不用担心吃了会发胖， 可以搭配牛奶， 酸奶， 坚果等， 吃起来糯糯的又有嚼劲， 而且配料很健康， 算是本人办公室必备下午茶， 以前吃的纯黑麦片， 第一次买这款口感确实更好吃， 而且里边富含OMEG3， 高蛋白质， 高膳食纤维， DHA， 补充营养和能量 。 【奇亚籽和黑麦片一起吃的效果 黑麦片好还是奇亚籽好】以上内容就是关于黑麦片好还是奇亚籽好和奇亚籽和黑麦片一起吃的效果的精彩内容， 是由小编认真整理编辑的， 如果对您有帮助欢迎收藏转发...谢谢！
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