十三、人生很短，不要活得太累，其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练 。沉着不寡断，自爱不自娇；豪放不粗野，老实不愚蠢，自知不自弃；谦虚不怯懦，大方不奢侈 。
十四、人生有许多东西需要放下，只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行人生的需求如同吃饭，只能吃两碗的饭量，如果贪图饭菜的香味多吃两碗，不但不能正常享受多吃的好处，相反倒会因为胃承受不了而带来痛苦 。可见，得到未必就是享受 。不要和别人攀比，学会不贪婪，不奢求，平和宁静，知足常乐 。
十五、要想从痛苦中解脱出来，最好的方法，不是忘记，而是给自己一个坦然接受的理由 。回避痛苦，痛苦永远存在 。只有从心里承认，并试着接受，慢慢适应了那一块伤疤的存在，才能随时间不知不觉地治愈 。
十六、大爱无言 。佛教人放下，让人懂得悲悯，学会宽容 。在长满莲荷的池中放生，相信今生所求之愿，一定会得以圆满 。在佛前点亮一盏酥油灯，相信今生走失迷途，亦可以重新找到出路 。在求佛的路上转动经筒，相信起伏跌宕的命运，从此会云淡风轻 。
十七、人生最遗憾的莫过于：轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的 。人生注定有缺憾，过往时光寻不回 。不是所有事都能如你所愿，那些不能改变的结果无须执念 。
十八、世间上没有一样东西是永远属于你的，包括你最爱的人，养大的孩子，包括你的财富，你的身体，最后也会回归尘土 。世间的一切我们只有使用权而非永久拥有权 。世间的一切都是借给我们用的 。所以，凡事都有缘起缘灭，强求不得 。人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴地走 。最重要的是，把握当下 。
十九、人生的一切不是算来的，而是善来的；不是求来的，而是修来的 。胸襟的宽窄，决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少 。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适 。
【表示释怀和放下的句子 劝别人放下感情的句子诗句】二十、人生中出现的一切，都无法占有，只能经历 。我们只是时间过客，总有一天，我们会和所有一切永别 。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓得到，那只是体验罢了 。经过的，即使再美好，终究只能是一种记忆；得到的，就该好好珍惜，然后在失去时坦然地告别 。

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