葡萄不错,但是不适合三个人吃,也不适合一个天气吃。

,又称“普葡萄”。这本中文书叫做《蒲萄》。根据古籍记载,蒲萄会酿酒,人们喝它,但他们喝醉了,所以他们有“葡萄”的名字。有人称之为菩提,或Tizi。
中医认为葡萄是一种甜而无毒的食物。《神农本草经》记载:“主筋骨湿,益气壮志,使人肥胖健康,抗饥耐寒,久食不老,酿酒。”即经常吃葡萄,能使人“益气、双能、壮志、肥壮、忍饥、耐冷”,甚至有“知性不衰老”的。

通俗地说,葡萄营养丰富,可以增强体力,消除疲劳。饭后吃点葡萄,可以帮助消化。
葡萄还有补血的作用。水果中,葡萄和樱桃效果最好。对于病后体弱贫血的人来说,吃葡萄或喝葡萄汁有很好的补肾作用,还能使人面色红润,头发光滑美丽。

特别是儿童,经常尿频,这是中医湿热膀胱的现象。多吃新鲜葡萄,可以使尿液恢复正常,而这就是中医所说的“水,尿”的效果。
而《滋补秘方》认为:“葡萄又甜又酸又暖,多吃又烦又黑。”而《本草丰原》也说:“多食使人腹泻。”虽然一般来说,葡萄被认为是营养价值高的水果,但由于含糖量高,容易上火、便秘或腹泻、无聊不适等。所以,如果有阴虚内热、津液亏损或便秘,就不适合食用。

葡萄不错,但不适合三种人,也不适合一个吃。早知道,早受益!
禁忌:因为含糖量高,避免吃太多影响正常食欲。葡萄略凉,不要在冷天或冷天后多吃。脾胃虚弱、糖尿病或便秘者不宜食用。
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