好吃到爆!十分钟搞定的早餐, 一口一个还爆浆 !

这款西多土外酥里酥,趁热吃还会爆浆!无意中吃到的,然后自已在家尝试做,想不到非常好吃。当早餐或者下午茶都是非常不错的选择,而且做法超简单,可比三明治好吃多了。好吃到爆!十分钟搞定的早餐, 一口一个还爆浆 !
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沙拉酱西多士:【食材】:吐司4片,鸡蛋2个,沙拉酱适量,食用油少许?【制作过程】:1、吐司先切成四边边缘,再切成4个平均大小的方块?2、取一块吐司片、涂抹上沙拉酱,再盖上另一片吐司片3、鸡蛋用筷子搅散,再把吐司块放入蛋液上,使其六面都沾上蛋液?4、不粘锅刷少许食用油,再放入吐司块,小火煎至六面金黄色即可。好吃到爆!十分钟搞定的早餐, 一口一个还爆浆 !
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吃时可根据个人口味淋上酸奶或者沙拉酱,也可以淋上巧克力酱。一道美味的沙拉酱西多土就做好了,外酥里嫩,简单又美味:你也赶紧做起来吧!吐司中间除了沙拉酱.也可以涂抹果酱或者酸奶 ,这个随自己的口味调整。好吃到爆!十分钟搞定的早餐, 一口一个还爆浆 !
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早上起来是肠道最活跃的时候,所有早上吃早餐不仅不会给身体带来任何负担,还会促进肠道的蠕动,提高代谢。? ? ?早餐是一天的能量之源,做一份沙拉酱西多士当做早餐健康营养美味,能让人一天都元气满满充满活力。

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