孕妇能生吃白萝卜吗

【孕妇能生吃白萝卜吗】怀孕以后,孕妇的饮食,我们还是要有所注意,孕妇饮食要注意卫生 , 尽量不要吃过于油腻,辛辣,冰冷刺激的食物 。
当然 , 在孕期也要注意孕妇的营养情况,可以多吃一些优质的蛋白质 , 鸡鸭鱼肉,牛奶,鸡蛋等 , 都可以补充营养 。同时也嘱孕妇多吃一些新鲜的蔬菜水果 , 多品种进食,这样更利于维生素摄入 。
像孕妇吃白萝卜是可以的,但不能生吃,生吃容易引起孕妇腹痛,腹泻等不适 。煮熟以后是可以进食的 。
在孕期吃东西 , 除了水果,其他的食物 , 我们建议以吃熟食为宜 , 以免孕妇胃肠道不适,出现胃肠炎,从而影响到胚胎在宫内的生长发育 。


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