立春后适合吃几种，排毒养颜，抗衰老，还有很多好处

绿豆可以单独吃，也可以和肉一起吃。经常食用，有很好的美容效果，可以促进皮肤细胞的新陈代谢和再生，延缓细胞衰老，去除皱纹和皮肤细嫩，使你的皮肤更加光滑，滋养肝脏和润肺，预防妇科疾病，提高身体抵抗力。

《执法者夫人》香甜爽滑，味道鲜美，具有清肺泻火、燥热化痰、止咳、入经润肺的功效；女强人富含蛋白质和各种矿物质，包括钙、锌、铁和磷。子宫出血时，可补充流失的营养，缓解经血中血块引起的经期疼痛；立春后，不妨多吃点执法者，排毒抗衰，保护子宫，远离妇科炎症。

【立春后，适合吃几种食物，排毒、护肤、抗衰老的好处】菊花有祛风散热的用。菊花味辛，微寒清热，有疏散肺经风热的作用。可用于治疗风热感冒或温热病前期因风犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状，疗效好，具有解毒、美容、润泽身体的作用