到了秋天，气温开始下降，空气也开始变干。这时身体也对季节的变化做出反应，很多人的开始干裂脱皮。
出现这个的时候，很多人说是因为你喝的太少，所以多注意喝水。但也有人说平时喝了很多水，嘴唇干裂，脱皮后多喝水，但症状还是没有缓解。这是怎么回事？

你的嘴唇皲裂脱皮了。你只是觉得自己喝的水少吗？事实上，主要有三个原因
空空气干燥，体内缺水:嘴唇皲裂脱皮确实与体内缺血有关，因为你平时喝水太少，因为秋风干燥，很容易造成我们体内水分流失过多，而且我们的嘴唇暴露在外，很有可能会因为缺水而出现皲裂脱皮。
春季过敏引起的Lipitis:其实嘴唇经常皲裂、起皮，属于慢性唇炎的一种。除了平时少喝水外，可能还和你的嘴唇长时间受到刺激有关。比如经常吃一些辛辣的食物，很容易对嘴唇和皮肤造成伤害。

缺乏A:如果嘴唇皲裂脱皮除了秋天，夏天嘴唇皲裂脱皮，不仅仅是因为体内缺水，很可能是因为体内缺乏维生素A。
因此，为了缓解这个问题，我们应该多吃富含维生素的食物，尤其是蔬菜。水果可以有效缓解这个问题。

秋风凉了，嘴唇开始干裂脱皮。我该怎么办？有两种方法可以帮助你
改掉舔嘴唇的习惯:嘴唇干的时候，我们总是习惯性地用舌头去舔嘴唇。事实上，你的行为会加剧我们嘴唇的皲裂和脱皮。
因为嘴唇干了，我们用舌头舔，嘴唇上有点水。蒸发的时候更容易带走嘴唇内部的水分，会让你舔的越来越干，然后很容易干皮。

睡前涂上润唇膏和蜂蜜或香油:如果有睡前皲裂脱皮的问题，建议经常涂润唇膏，尽量保持嘴唇湿润，可以有效缓解皲裂的问题。
建议睡前用蜂蜜或香油涂抹嘴唇，睡觉时尽量不要舔。第二天起床后，你会发现嘴唇的干燥和脱皮有所缓解。
【秋风冷的时候，嘴唇会开始干裂脱皮。我该怎么做才能帮你完成】