水炖蛋的做法怎么炖 炖蛋的做法家常( 二 )

  
【桂圆炖蛋】  
材料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙 。  
制法:  
1.桂圆肉干用温水洗净 。  
2.取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中;蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖 。  
【酒酿炖蛋】  
原材料:鸡蛋(推荐鹌鹑蛋,喵呜就地取材,枸杞,酒酿,牛奶,蜂蜜,也可红糖  
作法:  
1.滚水,然后打进鸡蛋,枸杞,跟着即可熄火 。  
2.倒入酒酿,牛奶(冷,因为蜂蜜只能用温水泡服,滚水会损失原有营养),放入蜂蜜即可  
【肉糜炖蛋】  
原料:鸡蛋两只(约100克左右),肉糜100克  
调料:黄酒5克,精盐4克,味精2克,清水400克  
制法:将清洁鸡蛋敲入碗内,放入肉糜打散,加入精盐、黄酒、味精、清水用筷子再打匀 。然后隔水炖锅水烧开,再将蛋液用筷搅打一下,放入隔水炖10分钟,即熟,取出上桌 。亦可用微波炉高火5分钟,即熟,取出上桌 。  
【咖啡炖蛋】  
用料: 蛋黄 1个 牛奶60ml 方糖 1块咖啡粉 少许  
份量: 小慕思杯 1个  
做法:  
1.蛋清和蛋黄分离 。  
2.牛奶用微波炉加热,中高火2分钟 。  
3.热牛奶中加入糖搅拌 。  
4.糖溶化后把牛奶倒入蛋黄中轻搅 。  
5.把牛奶蛋液倒入慕思杯,隔水180°烤20分钟 。  
6.取出后在表面撒上咖啡粉,最高温再烤5分钟 。  
Tips: 烤前烤箱要以最高温预热,这样烤制时间才会更快 。  
牛奶与蛋黄要轻搅,不能像打蛋一样用力,不能搅至起泡 。  
【鲫鱼炖蛋】  
原 料:  
鲫鱼2条(约500克),鸡蛋3个,生姜丝少许,精盐适量,植物油适量,葱花少许,料酒少许,味精少许 。  
做 法:  
1.将鲫鱼用清水洗净,在鱼身两侧划几道斜刀花 。  
2.将鸡蛋打如汤碗内,撒上葱花,盐,味精,待用 。  
3.锅置火上,放入适量植物油,待锅内油烧热,下鲫鱼,料酒及生姜丝和水适量(水的多少以装鸡蛋的汤碗的八成满为准),用旺火烧,待鱼汤变白呈牛奶样,关掉火,待用 。  
4.将鸡蛋搅打均匀,加入鱼汤,再放入鲫鱼,上笼蒸至鸡蛋凝固即可 。  
附注: 如家常做这道菜,家中无蒸笼,可在锅中加水适量,汤碗底垫上盘子放在水中,将锅置旺火上烧即可 。  
【牛奶果粒炖蛋】  
材料: 鸡蛋2只,即喝牛奶一盒,白砂糖、果粒 。  
做法:  
1.把鸡蛋顶端敲破一个小洞,流出蛋清,剩下蛋黄 。  
2.取180毫升牛奶放适量的糖,放微波炉“叮”温,糖完全溶解就可以,不需沸腾 。如果过热了便放一会儿,等稍凉再用 。  
3.把温的甜牛奶与蛋清打至完全均匀,撇去泡沫 。  
4.把果粒和混合好的1/2奶液倒进容器(因为果粒会浮起,所以先倒1/2) 。  
5.烧开水后,隔水蒸5分钟,稍凝固后再倒入剩下的奶液,再蒸至凝固 。  
6、然后表面摆几颗水果装饰一小就ok了  
【注意】:蒸的时候要用小火,切勿用大火,否则会失败!更重要的是要一直在炉边看着,大概可以的时候用牙签插进去取出,看是否已完全凝固 。要炖得嫩滑必须细心和有耐性 。最后,蛋黄也不要浪费,用剩下的大概70毫升的牛奶,以同样方法可做出黄色的炖蛋哦~  
【首乌炖蛋】  
主料:何首乌15克,鸡肉90克,鸡蛋2只,姜, 盐,味精,黄酒适量 。  
做法:  
1.首乌切丝装入纱布袋封口,鸡肉剁成糜,姜切成细末,鸡蛋打匀 。  
2.首乌加清水500毫升,文火煮1小时,弃 药留汁,与鸡肉、姜倒入蛋中加盐、黄酒、味 精适量,搅匀,上笼蒸熟 。


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