用中药打粉调配成膏状，敷在肚脐上，第一次用就可以见效 。用了三个月经期就不痛了
【吃什么食物能治痛经？】治痛经的食物有：红豆汤，不但有补血的作用，还有消肿、降低脂肪、起到缓解痛经的功效，葡萄干含有丰富的葡萄糖，可以快速被人吸收，可以缓解疲劳，稳定不安的情绪，还有缓解痛经的功效 。黄芪当归汤具有补血止痛的效果，活血化瘀，能够很好的缓解痛经 。

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