【哺乳期吃什么补血补气？如何补？】哺乳期的女性容易出现气血两虚的情况，如果感觉到体虚乏力，可以适当的服用一些补气养血的药物，最常见的药物是复方阿胶浆 。如果有贫血的情况，平时也要多吃一些含铁比较高的食物，比如动物的肝脏和血制品、瘦肉等有利于缺铁性贫血的治疗 。
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