喝醉就后第二天中午适合吃什么菜( 二 )


酸枣仁能够对中枢神经系统有抑制的作用,而且还能起到镇静的功效,它对血液不足引起的不安或烦躁有较好的镇静效果 。
第三、三味安眠汤
准备材料酸枣仁、麦冬、远志,将这三种材料加入适当的水煎熬 , 在睡前喝下最好,这三种材料熬成的汤有宁静心神、镇静头脑的作用 。
第四、桂圆莲子汤
准备材料为桂圆肉、莲子、冰糖 , 将桂圆和莲子加入适当的水 。
当水开后用改用小火煮半小时左右 , 桂圆莲子汤具有滋补和宁神的作用,还具有健脾、补肾的功效 。桂圆莲子汤最适合中老年人长期失眠的症状 。
第五、阳心粥
准备材料党参、红枣、麦冬、小米、红糖,将党参、红枣、麦冬、小米加入适当的水 。
当水开后,改用小火熬成粥 , 然后加入适当的红糖,它可以改善和滋补气血不足的症状,而且还有镇静和安神的效果,对于心悸、健忘和失眠有较显著的改善效果 。
第六、益肾安神饮
准备材料为人参、党参、龙骨、枸杞、,五味子等,将这些材料洗净后加水煎熬 。
然后在睡前一小时饮用,具有镇静的效果,然后配合一些物理疗法,对于治疗女性的失眠和多梦情况得到改善 。
3、隔夜的菊花茶第二天还能喝吗隔夜的菊花茶第二天最好不要喝,茶暴露在空气中,空气中有大量的微生物 。
【喝醉就后第二天中午适合吃什么菜】菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶 。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成 。


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