孕妇妊娠糖尿病可以吃小米粥吗

如果孕妇在妊娠期间被诊断为妊娠糖尿病,尽量要少吃一些小米粥 。虽然小米粥容易吸消化吸收,对胃肠道好,小米是杂粮类,
【孕妇妊娠糖尿病可以吃小米粥吗】营养很丰富,但是毕竟也属于粥,消化吸收的时间特别快,容易引起孕妇的产后半小时及一小时的血糖急剧的升高 。
同时因为妊娠期糖尿病患者血糖就是以餐后血糖高为主,所以小米粥是不建议妊娠糖尿病患者吃的 。如果要吃的话,建议把小米做成小米馒头,或者是小米花卷 , 这样会延缓消化吸收的时间 , 不会引起餐后血糖升高幅度过大,导致血糖波动大 。


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