感冒期间不建议吃生蚝，生蚝是属于海鲜类的产品，容易导致过敏的情况发生 ， 如果原来就有海鲜过敏，建议更不要吃生蚝了 。
而且，生蚝处理起来比较麻烦，如果没处理清楚，吃了生蚝之后容易导致细菌性胃肠炎，会出现腹痛，腹泻，恶心，呕吐的症状，这样子就不利于感冒的恢复 。
【感冒可以吃生蚝吗】因此在感冒期间 ， 建议吃简单一点，清淡、容易消化的食物比较好，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素主食可以吃小米粥，白米粥，燕麦粥 。这些都是很好的，可以补充能量的食物，而且易消化，可以增强抵抗力，促进感冒的愈合 。
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