反流性食管炎的食疗 _管炎

反流性食管炎是因为胃十二指肠内容物反流入食管引起烧心等症状，并且导致食管粘膜糜烂、溃疡等炎症改变。
反流物以胃酸为主，所以患者要避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等，因为这些食物可以在胃内转化成胃酸。还要避免辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，食物要多样化，要吃新鲜食物，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡。
【反流性食管炎的食疗】白天进餐后不宜立即卧床，为了减少卧位及夜间反流，睡前两小时内不宜进食，可将床头抬高15～20厘米，注意减少引起腹压增高的因素，如肥胖，便秘，紧束腰带等，应避免进食使食管括约肌压降低的食物，如高脂肪，巧克力，咖啡，浓茶等。

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