1、广东烤鱼怎么做好吃好吃做法注意:
1、鱼用油,酱油,盐 , 糖,少量生粉等调味料需要精心配置;
2、烤鱼时注意火候,不要着急翻面,先将一面的鱼皮先烤硬再翻到另一面烤,防止弄烂了鱼皮,将鱼皮烤硬后在换小火烤 。
烤鱼的好处:
1、烤鱼的营养丰富,食之有味,所以是对人体有着较强的进补功效 , 也是一种对人体有着较强进补的优质营养品,它的种类很多,所含的营养物质也不尽相同 , 根据需要可以针对性选择相应的鱼;
2、可以帮助幼儿,儿童及青少年生长发育的智商能力 , 老年人经常食用,身体会更加健壮;
3、鱼体中含有蛋白质,低脂肪 , 碳水化合物,钙 , 磷,铁等元素,维生素A,维生素B,维生素D等 。
2、烤鱼怎么做好吃1、食材:鱼一条、盐适量、料酒适量、姜片适量、葱段适量、甜面酱适量、蚝油适量、海鲜酱适量、生抽适量、孜然适量、芝麻适量 。
2、洗净鱼之后,在两面撒上盐 。
3、倒入适量料酒、姜片、葱段,用手抹匀,腌制十分钟 。
4、加入甜面酱、蚝油、海鲜酱、生抽、盐,做成酱料 。
5、在烤盘里铺上小料姜片,放上鱼 , 修建鱼尾 。
6、放入提前预热的烤箱,开上下火180℃,烘烤两分钟 。
7、取出鱼,将酱料均匀的抹在鱼身上,抹好后放入烤箱,上下火180℃,烘烤8分钟 。
8、8分钟后取出,淋点油,再次把酱抹匀 , 撒点孜然、芝麻,再放入烤箱,烤8分钟 。
3、龙头烤鱼怎么做好吃1、准备调料:蒸鱼豉油、豆豉辣酱、酱油(生抽)、豆腐乳、孜然、黑胡椒粉、鸡粉、姜粉、大料、花椒粒、砂糖 。配料:袋装细笋、洋葱、青椒、大蒜、朝天椒、柠檬半个 。
2、用量:蒸鱼豉油 6羹匙、豆豉辣酱 4羹匙、酱油 3羹匙、豆腐乳 4块(腐乳汁 3羹匙)、孜然 2羹匙(多放点好吃)、黑胡椒粉 适量、鸡粉 大半羹匙、姜粉 半羹匙、大料 2粒、花椒粒 适量、砂糖 2羹匙 。
3、做法:收拾大鱼,去腥线 。泡在水里面去血水 。
4、调配好调料后混合均匀,不需要放盐 。
5、戴上一次性手套,给鱼按摩大概5分钟,这样,能更好的入味,按摩结束后就放一边腌制大概40分钟就可以了 。
6、把腌制好的鱼放到上面最后挤上柠檬汁 。最后用锡纸包好 , 放进烤箱,注意别把锡纸弄破了 。等烤好就可以吃了 。
4、烤鱼怎么做好吃【广东烤鱼怎么做好吃】1、黑鱼沿背部切半 , 鱼身划口 。姜切丝,撒盐、鲜辣粉、料酒腌制20分钟 。
2、藕去皮切薄片 , 黄椒去籽切块,金针菇去根,魔芋切至条状 , 洋葱切丝 。
3、鱼身刷油,放入烤箱200度25分钟,酸菜切丁,泡椒切段 , 锅中倒入橄榄油,蒜煸出香味 , 放入泡椒,黄辣椒酱,酸菜、清水、醋、生抽翻炒至熟 。
4、倒入香油 。放入配菜平铺四周 , 铺满烤鱼盘浇上汤汁200度5分钟,烤至表皮酥脆 , 撒上花生芝麻放上香菜即可,烤鱼就做好了 。
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