健康早餐菜谱,娃娃菜鸡蛋饼,简单美味营养,适合夏天,吃不够

文章插图
补充营养,多吃点鸡蛋??配合娃娃菜,没有多余的调味,营养丰富还很健康。也可以用大白菜,做起来都一样。这个配方也可以做炸丸子,不过我觉得煎起来油少一点,更健康。
用料:
娃娃菜2颗,胡萝卜1根,葱末适量,虾皮适量,鸡蛋4个,盐2小勺,面粉一筒
娃娃菜鸡蛋饼的做法:
娃娃菜洗净。

文章插图
娃娃菜切碎,加一勺盐,静置一会,杀出水分。挤干水分,放入大碗。

文章插图
胡萝卜切碎。

文章插图
娃娃菜碎、胡萝卜碎、葱末、虾皮混合。

文章插图
再加两个鸡蛋,一筒面粉,搅拌均匀。

文章插图
同上面一步。

文章插图
再加入剩下的两个鸡蛋,搅拌均匀。

文章插图
搅好差不多这个状态。

文章插图
电饼铛加热,刷油,一勺一个饼,煎至两面金黄。

文章插图
定型翻面。

文章插图
两分钟左右就能煎好。

文章插图
营养又方便。比油炸丸子更健康。

文章插图
真的很好吃。

文章插图
【健康早餐菜谱,娃娃菜鸡蛋饼,简单美味营养,适合夏天,吃不够】好了,今天的分享就到这里了。喜欢的话请给个小小的关注,每天都会分享更多美食给大家!你的关注、转发和留言是对小编最大的支持和帮助,有哪里不对的地方,也欢迎你提出宝贵意见,谢谢!
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
