那么问题就来了 ， 复习的间隔多久才会取得最好的效果呢？就拿刚才艾宾浩斯做的实验来说 ， 如果第一次跟第二次学习之间的间隔是1个月以上 ， 那么记忆力是没有任何提高的 ， 也就是说经过严谨的考察 ， 潜在记忆的保存时间只有一个月 ， 如果在一个月之内没有做任何复习 ， 潜在记忆就无法发挥出本来的作用 。另外 ， 在首次复习的输送过程中 ， 输送的信息量越大欺骗海马体的可能性就越大 。也就是说 ， 在复习的过程中像初次学习那样认真 ， 不仅要用眼看 ， 还要做笔记 ， 大声朗读出来 ， 这样视觉 ， 触觉 ， 听觉在同一时间传送到海马体 ， 会起到刺激海马体的积极作用 。综合以上几点 ， 我觉得复习的时间应该是学习后的第二天 ， 以此类推一周再然后两周 ， 再然后一个月之后 。每次复习的时间都存在一定的时间差 ， 整个过程需要两个月来完成 。通过这样的方式 ， 海马体会将信息判定为必要信息 ， 允许他们进入大脑 ， 从而储存起来 。
【如何提高学生的学习成绩 如何提高孩子学习成绩】以上只是提高记忆力的方法之一 ， 提高成绩不仅仅是依靠记忆力 ， 还要有对事物的好奇心 。当你第一次看到某种理论时 ， 会感到好奇 ， 从而有一种想要彻底了解它的欲望 ， 你就会不由自主地找各种资料 ， 寻求外界的帮助 ， 从而对这个理论有了彻底的认知 ， 成绩也会自然而然的提高 。除此之外 ， 还有几种方法 ， 会在后续的文章中一一介绍 ， 希望大家关注 ， 不胜荣幸 。

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