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43岁的李先生是一名装修工人 ， 平常闲下来的时候就喜欢抽烟 ， 至今已经有超过20年的烟瘾了 ， 在加上有时候忙的时候 ， 饮食也是异常的不规律 ， 还会经常吃一些加工肉、咸菜等垃圾食品 。

【43岁装修工人，确诊脑梗离世，医生：烟瘾大的人，警惕上半身4个“异常”】就在前段时间 ， 李先生感觉到整个人没有精神 ， 每天都昏昏沉沉的 ， 有时候视力也特别的模糊 ， 本以为是长期抽烟引起的肺部疾病 ， 谁知道检查结果出来之后 ， 李先生被确诊为高血脂 ， 因为身体没有什么异常反应 ， 饮食上也就没有怎么忌口 。
但就在前段时间 ， 他刚刚下班 ， 准备回家的时候 ， 突然感觉到眼前发黑 ， 直接晕倒在地 。 同事看到后 ， 第一时间将他送往医院 ， 经检查 ， 是急性脑梗 ， 不过还好抢救还算及时 ， 但是却留下了半身瘫痪的后遗症 。
医生忠告：经常抽烟的人 ， 上半身有4种异常 ， 警惕脑梗
1. 视力模糊
有些人在生活中突然出现眼前东西看不清 ， 模糊的情况 ， 这可能是因为长时间玩手机或用电脑工作 ， 往往几秒后就恢复正常了 。 但如果这种情况频繁出现 ， 很有可能是脑梗塞的前兆 ， 所以要尽快接受检查 。 如果脑部血液供应不足 ， 就会对神经组织产生影响 ， 妨碍血液供应到眼睛 ， 导致视力持续模糊 。

2、口齿不清
如果大脑血液供应不足 ， 大脑皮层的语言中枢神经系统会受到严重影响 。 例如 ， 说话不流利 ， 严重时还会产生语塞 。 如果身体频繁出现这种情况 ， 应及时到医院检查 ， 预防脑梗塞 。
3. 头晕头痛
头晕和头痛在日常生活中比较常见 ， 也可能是感冒引起的 。 但如果经常出现头晕和头痛可能是脑梗塞的信号 ， 所以要及时去医院检查 。 如果身体血液循环过慢 ， 大脑血液供应不足 ， 部分脑组织受损 ， 就会感到头晕或头痛 。

4.脸部麻木
大脑血液不足会导致面部麻痹 ， 这是因为大脑斑块堆积过多 ， 血液无法进入大脑 。 时间久了 ， 大脑血管会更加堵塞 ， 大脑血液供应不充分 ， 就容易发生脑梗塞 。
此外 ， 这2种食物也会导致血脂升高 ， 加速脑梗 ， 尽量远离
1、油腻食物
如汉堡、肥肉、炸鸡等都属于高油脂食物 ， 经常摄入过多 ， 导致身体内热量以及脂肪含量增多 ， 长期以往就会导致肥胖 ， 血脂升高 ， 血液粘稠度也会增加 ， 进而出现动脉粥样硬化 ， 脑梗 。

2、动物内脏
很多人忠爱动物内脏 ， 甚至一天不吃都不行 ， 但是这类食物中胆固醇的含量很高 ， 经常吃不仅会导致血脂升高 ， 也会影响整个身体的血液循环 。 像是猪脑、鸡肝、鸡心等 ， 一周吃的次数不要超过两次 。

日常生活中 ， 坚持2个习惯 ， 维持血脂稳定 ， 预防脑梗
1、补充血管营养


2、坚持运动


基本上现在大部分人都处于久坐不动的状态 ， 特别是血脂高的人最好不要久坐不动 ， 每天坚持30分钟的运动 ， 可以帮助身体代谢掉多余的毒素和脂肪 ， 有助于身体的血液循环 ， 预防并减少脑梗的发生 。 高血脂的人 ， 可以选择一些比较舒缓的运动 ， 如骑行、慢跑、游泳等 。