容易满足并非好事,有一点点进步你不知天高地厚,王二麻子老几啦!你还会再进步吗?他和知足常乐根本牛马不相及 。
邀请张大夫回答这样的一个问题,张大夫心里还是有一些怕怕的 。因为看到这样的问题，张大夫首先想到了我的小学或者初中语文老师 。张大夫明显感觉这是一道作文题，需要在限定时间内完成一篇字数在800左右的作文 。这对于张大夫而言确实不是难事，但是这件事又是关于健康这样一个话题 。所以，张大夫试着从健康的角度，来和大家分享一下我对这件事的看法 。

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首先，张大夫表达一下我自己的看法，对待不同的事情，我们应该有不同的态度 。知足常乐，需要看对待什么事情？
下面这种情况，我希望大家不要知足常乐，而是要非常严谨的对待这个问题 。从心脏内科医生的角度讲，我希望我的患者对待血压不能够知足常乐，要非常清醒的对待 。例如，我们要求一些患者的血压控制在130/80 mmHg 。但是患者自己觉得以前180/120mmHg，现在降到了140/95 mmHg，而且此时患者也没有任何不舒服的感觉 。如果此时，患者认为知足常乐，不再按照医生的要求去做，甚至去服药或者复查，那么问题就很麻烦了，有可能以后会发生严重的心脑血管事件，严重者可能会致死或者致残 。当然，对待血脂和血糖，以及其他的一些相关医学指标，我们都应该严格达标，不能够知足常乐 。

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但是对待一些情况，张大夫认为知足常乐可能对于健康是有益的 。我们都知道经常熬夜，对于身体的伤害非常大，除了可能会引起皮肤没有光泽、降低颜值，还可能诱发心脑血管疾病等 。而熬夜的原因可能就是因为我们对于生活的一种苛责，有可能是为了加班挣钱，也有可能是为了打游戏不服输，等等 。在这种情况下，我希望您能够知足常乐，因为毕竟熬夜对身体的伤害太大，不利于身体健康 。
其实，我们面对这样的问题，每个人都会有自己的考虑或者说有自己的衡量，哪些情况，我们不能强求，哪些情况，我们应该严肃对待 。张大夫想提醒大家的是，无论是什么原因，我都想大家把健康放在第一位去考虑 。不能一味的满足而不思进取，当然也不能不知道满足而忽略了健康 。

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【容易满足到底是不是件好事呢？俗话说知足者常乐，俗话又说，没有压力也就没有动力？】“容易满足是不是一件好事呢？……“然容易满足，就不思或难思更进一步的上进，看起来这上下话句十分矛盾，但又感到都十分在理 。不必要啊！这可谓是人们一时懵悟中的自想矛盾心理 。细想一下，您所提到的《知足者常乐》与《容易满足……》完全是两码事，只是您自己瞎乱自我乱设套又将自己钻进去了 。首先，一个人的知足指的是指本身现实已达到自己生活条件的需要，但比您生活条件高的或更优越的人却展现在您的现实面前，而且有时候让您觉得，这些人的条件永远都高於你，与此比较而使自己自卑永远感到开心不起来；但是，反过来想，自己现在的现实生活条件跟以前自己的艰难历往相比，不仅是感到自身生活条件的优越而且是天攘之别 。若再细看，生活条件没有您好的还不少 。如此看来自己就会知觉生活的满意快乐、而不是以贪心、妒嫉的眼光去妄获，这就叫“知足者常乐“ 。倘若一个人产生贪图妄获、妒嫉的心理是永远在生活中快乐不起来的 。不过，人们却不能永远满足於现状而不向往更美好的生活，这种更美好的生活，应是通过自身不断地学习，不断努力充实自身，不断艰苦奋斗而获得 。如果人们不思创新，不思向更美好的生活奋斗，您就永远达不到比他人更先进美好的生活水平，这也绝对不可以不劳而获所代替 。

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