变着花样煮茄子,软嫩鲜香,开胃解馋,营养丰富,拿来送饭真好!
红烧茄子

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用料茄子;青椒;番茄;大葱;干红椒;大蒜;老抽;料酒;生姜;盐;淀粉;鸡蛋;花椒做法>茄子削皮,切块。番茄切块。鸡蛋一个,打散和茄子拌匀。>青椒切片,生姜切末,大蒜切片,干红椒切段,大葱切段。>料酒,老抽,盐,加少许糖,调成汁,待用。>热油准备炸茄子,将挂了鸡蛋的茄子裹上干淀粉。>油热至7成,将裹好的茄子下油锅炸至金黄,捞出沥干。>将余油倒出,锅里留部分油,放入花椒,炸出味,花椒倒出。>开火,将切好的生姜倒入热好的花椒油中,放入切好的番茄,和青椒,至番茄成汁。>倒入大蒜,大葱,干红椒,翻炒数下。>倒入茄子,茄子本来就熟的,炒几下倒入调好的料汁。>汁泛稠了就可以加点鸡精出锅了。>超下饭做法超简单的回锅茄子

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美味鲜4勺;长茄子6根;五花肉150克;青红线椒各3根;葱白5根;耗油2勺;蒸鱼豉油1勺;大蒜4瓣>准备材料>茄子洗净切成段>中间再切一刀剖成两半>切面朝下均匀的铺好上锅用开水蒸,电蒸锅20分钟,燃气灶15分钟。>趁蒸茄子的时候把五花肉剁肉末,青红椒切碎,大蒜拍碎,葱白切小段。准备就绪进入下一步>锅内放比平时做菜稍微多一点儿的油,多一点儿就好哦,不多放也行的其实>肉末下锅炒至微焦>所有佐料一起倒进去,煸炒2分钟>倒耗油>倒蒸鱼豉油>倒美味鲜,然后翻炒均匀>把蒸好的茄子倒进去>翻炒一分钟>重点来了,敲黑板!!!用锅铲使劲压茄子,像晒被子的时候那样piapiapia~拍打茄子,使其充分入味。不会的话就卯足劲捣吧>全部都拍扁了再翻炒半分钟就可以出锅啦,瞧瞧,是不是特别有食欲?是不是迫不及待了?那还等什么,赶紧开饭吧:)>茄子豆角

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豆角;茄子;姜;蒜;干红辣椒;生抽;蚝油>豆角择去老筋,洗净切段>茄子洗净,切长条>干红辣椒切段>锅中热油,先放入豆角炸透至表皮褶皱后盛出>再放入茄子炸透后盛出>爆香姜、蒜、干红辣椒>放入茄子和豆角翻炒一会儿>最后调入生抽、蚝油,即可
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