你的颈椎，还好吗？
春节期间，江苏南京一医院门诊接诊量排名第一，既不是消化科，也不是心脑科，而是骨伤科。
【我国40岁以下超4成人患脊柱病：一图告诉你 人体骨头有多脆弱】这些患者大多数都因坐姿、睡姿不正确，又或者假期玩手机等，导致脊椎错位，引发疼痛。
而事实上，“低头族”、“久坐族”最常见的问题，就是退变和脑脊液外漏。而数据显示：我国目前有40岁以下超过4成人患有脊柱病。

低头玩手机，真的意味着脖子负重50斤？
事实上，人体脖子就像香蕉，有一个略向前倾的生理性弧度。
无论是低头玩手机，还是低头看屏幕，所有的“低头族”都时刻挑战脖子的忍耐力。





长期下去会导致颈椎变直，失去原先的“曲线美”，引发颈部前后肌肉过度屈伸，不仅让你颜值下降，甚至脖子痛、肩膀痛、胳膊痛……各种痛都可能找上门。

而我们人体的，需要面对怎样的考验？尤其是我们的脊椎，还需要面对哪些问题？
或许下面这张长图，能够让你更明白了解到人体骨头，其实为比我们想象中那么“坚强”。