随着新年的结束，很多肾友纷纷来复查。部分因饮食不良、作息不规律，导致出院时各项指标正常，对情重视不够。结果指标复查的时候又复发了，突然又回到原型。
事实上，病人不仅在过年时因疏忽而犯错，还会因为各种原因而接收一些复发甚至加重的病人。对于“千疮百孔”的来说，每次复发都意味着又一次严重的损伤，不利于患者病情的恢复。

今天，我盘点了导致病情恶化的四大因素，看看你忽略了哪一个
第四位:不要坚持服药或擅自换药
过年期间各种聚会不可避免，肾友终于可以放松了，这种放松也就释放了。出去玩了几天，忘记吃药了，却不知道可能“酿成大祸”。
例如，水平不稳定的患者需要持续服用激素类药物或抗高血压药物(沙坦或普利)来维持稳定，尤其是激素类药物，只有坚持服用才能有效。间歇性使用不仅会导致蛋白尿的“卷土重来”，如果蛋白尿再次复发，还会进一步损害肾功能，肾小球滤过功能会越来越差，因此有发展为尿毒症的可能。
所以每个病人出门都要观察，随身带药，按时按剂量服用。

说到换装，我身边有真实的例子。过年没事就和一些病人创建聊天。他听说有一种降蛋白药很有效。吃了蛋白质，已经降到0.8g了，他赶紧问了一下，买了。他也不再吃以前的药了。结果效果没有出来，也导致了病情的加重。虽然也是肾病，但是每个病人的具体情况不一样，自身素质不一样，用药也会不一样，所以药物确实不能乱吃。如果您服用医生处方以外的药物，请务必咨询医生，并按照医生的建议服用。

第三名:作息不规律
终于可以休息了。晚上不注意休息时间，有时候通宵，会对肾脏造成很大压力。平时熬夜也是一些人的常态。熬夜会对身体造成直接伤害。不仅肾脏得不到休息，身体产生的毒素也会加剧肾脏的侵蚀，导致疾病恶化。
因此，肾病患者养成良好的作息习惯非常重要。最好早上7点，晚上10点睡觉..

第二名:高蛋白高盐饮食
合理的饮食对于肾脏疾病的治疗可以事半功倍。同样，如果不注意饮食管理，还是会吃吃喝喝，继续吃高蛋白、高盐、高脂肪的食物，只会让肾脏不堪重负，最终的结果就是肾功能的进步。
第一:感染的反复爆发
肾病患者常见的感染包括感冒、急性扁桃体炎、急性胃肠炎、牙周炎和尿路感染。得了肾病后，肾病患者免疫力较低，免疫系统被破坏后更容易感染。此外，饮食控制导致的运动减少、营养不良等各种因素增加了感染的概率，导致疾病加重。

感染主要会导致体内毒素增多，威胁肾脏健康，加重肾功能损害，避免感染刻不容缓。
预防感染，肾友要注意预防感冒，适当运动，提高免疫力，大大减少感染的机会，定期检查，及时发现其他基础疾病，避免不可逆的发展。
【4点加速肾衰竭 你要知道】过了今天，就意味着一年过去了，要满怀期待的迎接21年的到来。新年新气象，肾友们准备好迎接2021年了吗？