双手握拳竟是最好的养肝动作!还能挡百邪入侵,提升阳气( 二 ) 2021-10-15 养肝 6 戒怒防郁 大怒伤肝,情绪对肝的养护关系重大 。 因此,要逐渐培养控制自己的过极情绪和疏导不良情绪的能力,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火平息,肝气得顺 。 上一页12下一页 特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。