【/h/】对于现在很多产妇来说，有些年轻女性比较任性，尤其是坐月子的时候，家里的长辈会警告有些事可以做，有些事不能做。但是，任性的女人会做一些不可能的事情，导致脚后跟疼痛。那么，产后脚后跟疼痛的原因是什么，怎么做呢？

生小孩的女性也需要好好坐月子。坐月子要注意的事情很多，因为这个时候产妇的气血虚弱，容易被寒冷侵袭。流产后，女性最好穿长衣长裤，包括丝袜和我们脚穿的鞋子。如果不注意保暖，不穿袜子，感冒后很可能会有跟痛。也有可能是女性流产后身体虚弱，肾虚也会引起足跟疼痛。
【产后脚后跟疼痛的原因是什么，怎么做】【/h/】如果是因为肾虚，女性可以通过调理的方式改善调理脚后跟的问题。如果是因为感冒，孕妇可以每天晚上泡脚祛寒，也可以在医生的治疗下用一些药物缓解疼痛。目前也有产妇可以使用的中药贴片，可以贴在脚后跟上，帮助缓解疼痛。气血不足的女性也可以用艾灸来帮助祛寒。