对于脊髓型颈椎病 ， 尽量减少剧烈的体育运动 。因为颈椎管狭窄，颈脊髓受压缺血或变性，椎管内没有储备空间，剧烈的体育运动导致颈部容易产生颈脊髓损伤，导致症状加重或者引起截瘫 。
【颈椎病为什么不能运动】颈椎病可以分为几种类型，一些类型的颈椎病是可以行体育运动的 。比如颈型颈椎病 ， 交感型颈椎病，椎动脉型颈椎病等，一些有益的体育运动可以缓解颈项部肌肉紧张痉挛和缺血的状态，有利于恢复颈椎的生理曲度，减轻颈项部疼痛的症状；如果是神经根型颈椎病，在疾病缓解期也可以适当进行体育锻炼 。
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