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最近朋友推荐 ， 买了一箱欧德堡高钙牛奶 ， 一箱有八瓶 ， 小巧的玻璃瓶子 ， 一瓶的容量是190ml 。 喝前摇一摇 ， 味道香浓、丝滑爽口、质地醇厚浓郁 ， 没有奶腥味 ， 婷婷说她很喜欢喝 。 早上出门前 ， 喝一瓶牛奶搭配鸡蛋或者面包当早餐 ， 也是非常不错的 。   
欧德堡是来自德国的品牌 ， 这款牛奶 ， 每100ml牛奶里面含钙量高达180mg ， 大大高于我们平常喝的某些品牌 ， 并且 ， 我们平时喝的高钙奶 ， 里面的钙是碳酸钙 ， 碳酸钙是无机钙 ， 溶解度吸收率低；而这一款牛奶里是柠檬酸钙 ， 吸收率和利用率都要明显高于无机钙 ， 并且对肠道的刺激也比较小 。 所以 ， 不仅适合小孩喝 ， 成人如果胃肠道有不适症状 ， 也适合喝这一款牛奶哦 。   
  
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婷婷很喜欢这款牛奶的瓶子 ， 小小的瓶身 ， 颜值很高 ， 喝完牛奶 ， 瓶子还能用来当花瓶呢 。   
我是@婷妈alan ， 10岁女宝妈 ， 国家认证育婴师、家庭教育讲师 ， 致力于小故事中分享育儿经验 ， 欢迎关注我 ， 一起陪伴孩子成长 。   

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