在来月经之前 ， 女性的身体雌激素水平会有变化，所以乳房就会变得很硬，而且乳房还会变大，还可能会有胀痛感，这些都属于月经来之前的症状 。
在来月经之后，这种症状就会缓解了，无需进行处理 。
其实女性乳头变硬，觉得乳房有不适感，可能是太累 ， 或者是压力大，或者是轻微乳腺增生的原因 。如果症状不明显，那么休息之后，就可以好转了 。
【胸胀乳头硬是来月经吗】如果来月经干净之后，症状持续存在，建议及时去医院乳腺科就诊，排除乳腺疾病 。
同时要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，养成良好的有规律的作息习惯 。不要熬夜，适当运动，增强机体的抵抗力，同时注意外阴部的清洁卫生 。
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