脊中是督脉腧穴，有益气通络的作用，是治疗腰腿痛，腹胀等症状常用穴，那么脊中的准确位置在哪里呢?
脊中的准确位置
脊中穴位于背部，当后正中线上 ， 第11胸椎棘突下凹陷中 。
脊中的意思是什么
出处：《针灸甲乙经》：“在第十一椎节下间，督脉气所发，伏而取之 。
别名：神宗穴，脊俞穴 。
第1步脊中：脊，穴内气血来自脊骨也 。中 ， 与外相对，指穴内 。脊中名意指脊骨中的高温高压水液外出体表后急速气化为天部阳气 。本穴为人体重力场在背部体表的中心位置，穴内气血为脊骨内外输的高温高压水液，水液出体表后急速气化为天部阳气 ， 故名脊中 。脊俞名意与脊中同，俞同输 。
脊中的功效与作用
1.缓解治疗风湿痛、腰腿疼痛、腰脊强痛等;
2.缓解治疗黄疸、暗疮、红血丝、眼睑浮肿、面黄浮肿、油脂旺盛、嘴周痤疮等;
3.缓解治疗腹泻、腹胀、小儿疳积、痔疾、脱肛、便血、痢疾等;
4.舒筋活络、调理气血、壮阳益气、缓解治疗癫痫等 。
脊中的配伍疗法
1.配足三里穴、中脘穴：治腹胀胃痛;
2.配上巨虚穴、下巨虚穴：治腹泻痢疾;
3.配鸠尾穴、大椎穴、丰隆穴：治癫痫;
【脊中的准确位置 脊中的意思是什么】4.配肾俞穴、太溪穴：治腰膝痛;
5.配至阳穴、阳陵泉穴、胆俞穴：治黄疸 。
脊中的治疗用法
针灸疗法：斜刺脊中穴0.5—1寸 。
艾灸疗法：艾炷灸脊中穴3—5;或艾条灸脊中穴5—10分钟 。

• 简笔画怎么画二十四节气中的小寒
• 足五里准确位置图片 足五里的意思是什么
• 阴包的准确位置怎么找 阴包的意思是什么
• 胞肓的准确位置 胞肓的意思是什么
• 中医中的气虚对应西医是什么
• 怎样找养老的准确位置 养老是什么意思
• 脊柱炎要注意些什么
• 不容准确位置找法 不容的意思是什么
• 紫宫准确位置图 紫宫什么意思
• 中医少府是什么意思 少府准确定位