总体而言，在孕期吃足够的富含omega-3的海鲜（每周超过340g），能够提升孩子的认知能力。而鱼油的补充，也可能对孩子的认知能力有所帮助。
在另一方面，鱼油中的EPA和DHA能与促炎症的花生四烯酸进行竞争，从而减少前列腺素相关的炎症反应。
并且，这一作用还可能有长远的影响。
在怀孕时的后半期补充每日600mg的DHA，能够延长孕期时间，并增加新生儿的体重水平。
而在孕期补充较大剂量的鱼油（从24周开始，每日2.4g），除了增加孩子在出生后的瘦体重，还能够显著降低孩子4岁时的哮喘风险。
④ 肠道
鱼油具有抗炎的作用；这种作用是否会对一些消化疾病有用？
一些早期的动物研究表明，补充鱼油可能会对克罗恩病有帮助。
不过，人体的临床试验却给出了否定的答案。
目前的共识是：鱼油的补充并不能促进克罗恩患者的缓解，也无法减少克罗恩病患者的复发率。
但在另一方面，omega-3的补充的确能增加肠道中的一些产生短链脂肪酸的细菌。
或许在未来，鱼油可以作为肠道菌群的一种调控剂。
⑤ 免疫
在免疫相关疾病中，类风湿性关节炎的炎症似乎能通过补充鱼油来进行控制。
2007年的一项综述表明，在补充鱼油后，患者的疼痛程度会减轻，晨起僵硬的感觉会好转，疼痛的部位也会减少。
但令人疑惑的是，同样是炎症性疾病，为何鱼油对缓解类风湿性关节炎有效，但对克罗恩病无效？
这一问题，还有待解答。
【鱼油有什么功效和作用-鱼油的作用及功能主治】总体而言，虽然鱼油在心血管疾病和克罗恩病中遭遇碰壁，但它依然在提高老年人认知、缓解抑郁、改善孕期结果以及减轻类风湿性关节炎的疼痛中起到了正向的效果。