很冷。爱吃的人会好，但不要搭配。牢记
大白菜是菜市场上无处不在的食物，价格非常便宜。它是冬天餐桌上最常见的。在东北，也有把大白菜储存在地窖里过冬的习俗。它起源于中国北方，是中国的传统蔬菜。可以说，在中国，大白菜的种植面积和消费量在中国各种蔬菜中排名第一。俗话说“百菜不如一白菜”。水白菜水分丰富，香甜爽口，不仅丰富，还具有一定的药用价值。是冬季的首选蔬菜。

白菜含有大量的纤维素和维生素，能使肠道通畅，帮助消化，很少吸收营养。可以促进排毒，起到很好的护肤养颜作用。而且白菜性寒味甘，具有清热除烦、通便养胃生津、解毒止渴的功效。定期吃白菜不仅可以补充身体流失的水分，还可以利用其中含有的维生素C和E防止皮肤色素沉着。

大白菜是一种低脂低热的食物，含水量高，膳食纤维丰富。吃白菜可以加快新陈代谢，防止便秘和皮下脂肪堆积，是一种经济实用的减肥食品。而且维生素C含量丰富，经常吃白菜可以预防维生素C缺乏引起的坏血病、牙龈出血等各种疾病。还可以减轻肝肾负担，预防各种胃病。

【爱吃白菜的人，天冷的时候身体会很好，但是不要搭配。牢记】大白菜可以说是一种很好的补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的蔬菜。所以，天冷的时候，爱吃白菜的人身体会比较好，但是避免搭配黄瓜，会减少彼此的营养吸收。牢记