【请问来月经期间可以喝阿胶口服液吗】月经期可以适当喝一些阿胶口服液的 。
阿胶具有补血的功能 , 月经期因为失血,多数女性会有轻度的贫血,尤其是来月经时会出虚汗的人身体比较虚弱,有气血不足的表现 。或者月经量比较多,平时过度节食减肥、经常熬夜、精神压力大的女性都容易出现身体虚弱和气血不足 , 这些女性也可以在月经期补充一些阿胶 。
另外,建议月经期多吃富含营养的食物 , 或者服用一些具有滋补性的食疗药膳 , 如乌鸡汤、大枣枸杞汤、银耳红枣汤、当归生姜羊肉汤等 。月经期间保证充足的睡眠 , 保持愉悦的心情 , 养成良好的有规律的作息习惯,同时注意外阴部的清洁卫生,避免感染 。
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