鸡和这个东西一起炒，黑臭的大便排出。畅通，细腻明亮
自古以来，鸡蛋一直是人们餐桌上的常客，几乎每天都离不开鸡蛋。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和蛋白质，具有很高的生物价值。在营养领域，鸡蛋一直被称为全营养食品，市场上随处可见，价格实惠，营养丰富。所以鸡蛋很有营养，有各种各样的吃法。

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、17种氨基酸、碳水化合物、钙、铁等成分，其中氨基酸的比例最适合人体需要，尤其是现代人所缺乏的磷脂和胆碱。可以说，鸡蛋是营养的宝库。蛋黄中的卵磷脂、胆固醇和卵黄蛋白原对神经系统的发育起着重要的促进作用。鸡蛋含有叶黄素和玉米黄质，可以改善认知功能。
【鸡蛋是用这种东西煎的，用来去除黑臭的大便。血管穿过皮肤，更加细腻、明亮和白皙】
茄子被称为蔬菜，具有独特的健康益处，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分。有助于强健骨骼，预防骨质疏松，减少贫血症状，提高认知能力。能改善心血管健康，保护消化系统。它也是膳食纤维的重要来源，对胃肠健康和排便规律非常重要。

所以鸡蛋和茄子一起炒，黑臭的大便排出，血管打开，皮肤细腻光亮