1、豆浆的正确食用方法喝豆浆应选择正确方法，否则会影响健康，所以，喝豆浆应该注意以下几点：
1、一定要将豆浆彻底煮开；
2、不要空腹饮豆浆；
3、饮豆浆忌放红糖，否则会产生变性物质及乳酸钙等块状物，有损其营养，不利于吸收;
4、不要过量饮豆浆，一次饮用过多，易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适 。
2、打豆浆的豆水配比多少最好啊干黄豆重和水的比例是1比12；已浸好的湿黄豆重和水的比例是1比10 。
食材用料：黄豆、水、白糖 。
做法：
1、黄豆倒入水浸没，泡5到6个小时 。
2、泡好的黄豆倒入搅拌杯，加入水 。
3、搅拌杯安到杯座上 ， 开启搅拌十分钟左右 。
4、十分钟后倒入过滤袋里过滤掉豆渣 。
5、开大火煮十分钟左右，滤掉浮沫 。
6、五分钟之后，倒入白砂糖搅拌均匀关火出锅即可 。
3、空腹喝豆浆的危害是什么空腹喝豆浆的危害会使体内营养失去平衡，从而加重消化、泌尿系统的负担 。喝豆浆的正确方法是应与含碳水化合物、淀粉多的食品，如饼干、馒头、面包等共食，或在早饭后1～2小时饮服 。
4、打豆浆的时候什么时候放糖豆浆快煮熟的时候放糖 。忌冲红糖 ， 可放白沙糖 。
材料：
黄豆，黑豆，绿豆 ， 新鲜百里香，方糖
做法：
1、所有豆子泡发
2、放入豆浆机里
3、煮成豆浆
4、过滤出渣滓
5、倒入小锅，煮开
6、放入百里香煮个三五分钟
7、放入糖块煮化
【豆浆的正确食用方法】8、喝的时候可以把百里香挑出来

• 混凝土施工的注意事项有哪些
• 2023年九月搬家吉日有哪几天
• 压力最大的日本人
• 新鲜的苇叶包粽子时要不要焯水
• 石家庄哪里有卖液压冲孔机的
• 潘达是一个怎么样的品牌呢
• 初中教师资格证的考试条件
• 极泉的意思是什么 怎么找极泉准确位置
• 2023年9月份结婚的最佳日期
• 甲烷分子中的碳原子是什么杂化