张家界市 ， 旧称大庸 ， 位于湖南省西北部 。市境东临常德市 ， 南达怀化市 ， 西南界湘西州 ， 西北接湖北省恩施州 。地处武陵山脉腹地 ， 地形以山地为主 。石灰岩分布广泛 ， 多岩溶、峰林、溶洞等地貌 。全市总面积9,534平方公里 ， 2018年GDP578.9亿元 。人口152.4万 ， 土家族人口比例超过六成 ， 市人民政府驻永定区 ， 市委书记虢正贵 ， 人大常委会主任虢正贵 ， 市长刘革安 ，  政协主席汪业元等为主要领导 。

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张家界地图


行政区划张家界市下辖2个市辖区、2个县 。

• 市辖区：永定区、武陵源区
• 县：慈利县、桑植县

目前 ， 永定区、武陵源区、桑植县享受民族自治地方的政策待遇 ， 慈利县享受省定少数民族过半县待遇 。



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行政区划
张家界因汉代名臣张良在此地隐居而得名 。张家界拥有许多少数民族人口 ， 因此民族文化丰富多样 。张家界土家族宗教分为信仰土王、信奉梯玛和崇拜自然三类 。土家山寨的土王庙 ， 供奉八部大王、彭公爵主、向王天子、覃后王等；梯玛（土司）则是民间的“活神仙” ， 凡驱邪赶鬼、治病救人、消灾还愿等 ， 必请梯玛；对土地神、四官神、五谷神、灶神、白虎神、猎神（梅山、张五郎）、树神等 ， 更是顶礼膜拜 。土家人对老虎崇拜 ， 张家界市永定、慈利等地不断出土虎钮便是例证 。专家认为 ， 虎是土家族的图腾物 。

• 土家族过年

土家人每年要过三次年 ， 腊月二十九（或二十八）“过赶年” ， 农历六月二十五过“六月年” ， 十月初一过“十月年” 。“过赶年”的晚上 ， 寨中燃起篝火 ， 土家人围着篝火跳摆手舞 ， 唱调年歌 。过年是土家族人最重要的节日 ， 比土家族的其他节日都要重要 ， 持续时间也最长 。土家族过年比汉族过年要早一天 ， 即月大过腊月二十九 ， 月小过腊月二十八 ， 土家族人将这种比汉族提前一天的过年方式叫做“过赶年” 。

• 上刀梯

在上刀梯之前 ， 由法事主持人带领所有参加法事的老司 ， 围绕木柱吟咒语 ， 做法事 。法事结束后 ， 就由迁阶的年青苗老司开始上刀梯 。从第一把刀开始 ， 一节一节往上爬 ， 一直上到最顶端 ， 然后在上面表演一些绝技功夫 ， 并吹动三番牛角号 。表示法事成功 ， 考验结束 ， 主持法师承认上刀梯的技术过关 。

• 吊脚楼

吊脚楼多为木质结构 ， 早先土司王严禁土民盖瓦,只许盖杉皮、茅草 ， 叫“只许买马 ， 不准盖瓦” 。一直到清代雍正十三年“改土归流”后才兴盖瓦 。一般为横排四扇三间 ， 三柱六骑或五柱六骑 ， 中间为堂屋 ， 供历代祖先神龛 ， 是家族祭祀的核心 。

• 湘西腊肉

张家界地处湘西北 ， 多山 ， 植被丰厚 ， 盛产木材 ， 自古至今张家界人便有熏腊肉的习俗 ， 延续至今已有两千多年的历史 。湘西农家一般都有火坑 ， 而肉则挂在火坑上面 ， 下边烧柴取暖做饭 ， 顺便将肉熏制好 。湘西是高寒地区 ， 冬季烤火时间较长 ， 因此熏腊肉的时间也较长 ， 这样熏出来的腊肉可以久藏不坏 ， 一直能吃到来年立冬 。

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