维生素c的作用和功效是什么 维生素c的作用及功能介绍( 二 )


1.特殊人群 , 如孕妇 , 乳母 , 婴幼儿 , 老年人 。
2.从事特殊作业人群 , 如重体力劳动、部队人员、运动员、航空航天、潜水航海、接触有毒物、放射物工作、矿工等 。
3.食物缺乏新鲜
蔬 , 偏食挑食者 。
4.慢性疾病 , 严重外伤患者 。
5.消化功能紊乱 , 长期腹泻者 。
6.生活不规律 , 或压力过大 , 抽烟酗酒等 。
7.长期服用某些特定药物、如雌激素、肾上腺皮质激素、四环素、降钙素、阿司匹林、矿物油等人群 。
七、维生素c适宜人群
1.吸烟、饮酒或长期生活在高污染环境中的人 。
2.孕妇和哺乳期女性 。
3.在高温寒冷、缺氧条件劳动或生活的人 。
4.经常接触铅、苯、汞等有毒作业工种的人 。
5.经常吃煎饼、油炸或烧烤食品的人群 。
6.体力指出或运动量大者 。
7.某些疾 病人群(心血管疾病等)


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