便秘的话如果从药物方面来看，那么我们建议患者可以吃一些乳果糖，加上一些肠道益生菌，同时配合一些肛门用药 ， 像开塞露这样的药物 。
如果从饮食方面来看 ， 患者也可以多喝水，水里面加入蜂蜜，多吃润肠通便的蔬菜水果，像火龙果、西瓜、香蕉这样的水果，同时可以多做锻炼促进胃肠道的蠕动，养成每天排便的习惯 ， 这样都是可以很好的调整便秘 。
【便秘了该吃些什么】以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊 ， 以便及时检查及治疗 。
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