天冷了多吃饺子,分享4种好吃的馅料,很常见却美味营养高( 二 )
白菜挤出水分后加适量食用油搅拌,表面裹上油脂避免出水,保证口感脆嫩鲜美。
肉末剁好放在碗内,加食盐、生抽、白胡椒粉、老抽、鸡精搅拌均匀,再加葱姜花椒油搅拌。
白菜碎倒进肉末内搅拌均匀,这样白菜肉馅就做好了。

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第四种:白萝卜猪肉馅
秋冬季后白萝卜越来越多,最好吃的时候,用它做馅料再好吃不过了,可以搭配猪肉,可以搭配羊肉都很不错,平常我更喜欢搭配猪肉,家人都非常爱吃,就连不爱吃萝卜的孩子一次也可以吃十几个。
白萝卜有着小人参的称号,可见它的营养价值很高,再不爱吃也要吃,而且白萝卜不仅仅可以炒,还可以做馅料,包饺子包包子,或者做成萝卜丸子,都很美味,可以多变换着吃,总有一种会喜欢。

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做法:
白萝卜去皮冲洗干净,擦成细丝,锅里加水煮开,将白萝卜丝倒进锅内,焯水几分钟,焯水之后捞出过凉,不烫手后用纱布将水分挤掉。
猪肉去皮剁成细腻的肉末,放进碗内加食盐、生抽、白胡椒粉、鸡精搅拌均匀。
再加入葱姜水搅拌,肉馅变得软嫩即可,不用加太多,否则后面不好包。
肉馅里加葱花,淋上热油搅拌均匀,再将白萝卜放在案板上剁几下,稍微碎一点放进肉馅内。
最后搅拌均匀白萝卜猪肉馅就做好了。

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这四种馅料您都喜欢吃吗?天气越来越冷了,您可以换着做一做,给家人增加营养增加食欲,快试试吧。分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。
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